科目二：底线＋截击的组合训练

科目三：学习高压球技术

科目四：网前截击＋高压球的组合训练

科目五：底线＋截击＋高压球的组合训练

科目六：学习切削球技术

科目七：底线正反手＋切削球组合训练

科目八：学习放小球技术

科目九：底线＋切削＋放小球组合训练

科目十：水平测试（对打or比赛）